Последние записи
(Polski) Nurty w psychoterapii
(Polski) Kiedy czujesz i myślisz o podjęciu psychoterapii, możesz zauważyć zaskakującą liczbę dostępnych nurtów. Typy i nurty psychoterapii, mają porównywalną skuteczność w leczeniu trudności emocjonalnych, takich jak: depresja, nerwice (m.in. zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, nerwica lękowa), fobie, zaburzenia odżywiania, lęk, trauma, czy uzależnień...
Zobacz więcej
(Polski) Wysoka wrażliwość – jak sobie z nią radzić?
(Polski) Ludzie jak wiemy różnią się od siebie, nie tylko pod względem zainteresowań, podejścia do życia, czy poglądów politycznych, ale również pod względem przeżywania emocji. Ostatnio dużo się słyszy o wrażliwości, być może to zasługa tych autorek i ich książek- Elaine N. Aron i Federica “Wysoko wrażliwi” i Federica Bosco “Mówili, że jestem zbyt wrażliwa”...
Zobacz więcej