(wymagana pisemna zgoda obojga rodziców)
Psychoterapia młodzieży w Krakowie to pomoc dla nastolatków, którzy z różnych powodów przeżywają trudny czas w swoim życiu.
Dojrzewanie to czas intensywnych zmian — emocjonalnych, społecznych i tożsamościowych. Dla wielu młodych osób jest to okres dezorientacji, napięcia albo poczucia, że nikt ich do końca nie rozumie.
Czasem trudności widać wyraźnie: w zachowaniu, w nauce, w relacjach.
Czasem nastolatek po prostu wycofuje się, zamyka w sobie albo mówi, że „wszystko jest okej”, choć w środku czuje się zupełnie inaczej.
Psychoterapia daje młodej osobie bezpieczną przestrzeń do rozmowy — bez oceniania, bez presji i bez konieczności bycia „grzecznym” czy „ogarniętym”.
Czytaj więcej o psychoterapii młodzieży ▼
Kiedy psychoterapia młodzieży ma sens?
Gdy nastolatek się zamyka, wybucha lub wycofuje
Rodzice często zauważają, że kontakt z dzieckiem staje się trudniejszy: rozmowy się urywają, pojawiają się silne emocje albo wycofanie. Psychoterapia może pomóc nastolatkowi lepiej zrozumieć to, co przeżywa, i znaleźć bezpieczny sposób wyrażania emocji.
Czasem impuls do zgłoszenia się na terapię wychodzi od rodzica lub szkoły, a czasem od samego nastolatka. Każda z tych sytuacji jest w porządku.
Jak wygląda pierwsza wizyta nastolatka u terapeuty?
Pierwsza wizyta to przede wszystkim spokojne poznanie się i sprawdzenie, czy nastolatek czuje się bezpiecznie w rozmowie. Nie ma testów, przesłuchań ani presji, żeby od razu o wszystkim opowiadać.
Terapeuta dostosowuje sposób rozmowy do wieku i gotowości młodej osoby.
Czasem spotkanie polega głównie na rozmowie, a czasem na krótszych pytaniach, ciszy albo oswajaniu samej sytuacji.
Rodzic może być obecny na początku wizyty lub uczestniczyć w osobnej konsultacji — zależy to od wieku nastolatka i ustaleń z terapeutą. Pierwsze spotkanie służy temu, by nastolatek mógł zobaczyć, że terapia nie jest miejscem oceniania ani „naprawiania”.
Jak wygląda psychoterapia młodzieży w Krakowie?
Psychoterapia młodzieży opiera się na regularnych spotkaniach z terapeutą, który dostosowuje sposób pracy do wieku, możliwości i gotowości młodej osoby.
Pierwsze spotkania często służą temu, żeby nastolatek mógł:
- poczucie bezpieczeństwa,
- sprawdzenie, czy chce rozmawiać z tą osobą,
- przekonanie się, że nie musi od razu wszystkiego opowiadać.
Tempo terapii jest indywidualne.
Terapeuta nie naciska i nie zmusza do rozmowy — relacja buduje się stopniowo, w zgodzie z granicami nastolatka.
W zależności od sytuacji terapeuta może również zaproponować konsultacje z rodzicami, dbając jednocześnie o poufność i prywatność nastolatka.
Zgoda rodziców na terapię w Krakowie – jak to wygląda?
Rozpoczęcie psychoterapii młodzieży w Krakowie wymaga pisemnej zgody obojga rodziców lub opiekunów prawnych.
Szczegóły formalne omawiane są przed pierwszym spotkaniem, aby cały proces był jasny i bezpieczny.
Najczęstsze pytania dotyczące psychoterapii młodzieży
Jak przekonać nastolatka do wizyty u terapeuty – bez naciskania?
Warto rozmawiać spokojnie, bez straszenia i ocen. Czasem pomocna bywa propozycja „spróbowania kilku spotkań” zamiast deklaracji długiej terapii.
Czy rodzic dostaje informację, o czym było na sesji?
Nie wprost. Terapeuta może omawiać ogólne kwestie dotyczące procesu lub współpracy, z poszanowaniem prywatności nastolatka.
Czy nastolatek musi chcieć chodzić na terapię?
Dobrze, jeśli młoda osoba ma, choć minimalną gotowość do spotkań. Opór, niepewność lub dystans są czymś normalnym na początku i często z czasem się zmniejszają. Warto również wspomnieć, że terapeutę można zmienić, jeśli nastolatek po kilku spotkaniach nie czuje się z nim komfortowo.
Czy rodzice uczestniczą w terapii?
Terapia odbywa się przede wszystkim z nastolatkiem. W razie potrzeby terapeuta może zaproponować spotkania lub konsultacje z rodzicami, z poszanowaniem prywatności młodej osoby.
Czy wszystko, co powie nastolatek, jest poufne?
Tak. Psychoterapia opiera się na zasadzie poufności, z uwzględnieniem sytuacji związanych z bezpieczeństwem młodej osoby.
Jeśli widzisz, że Twoje dziecko lub nastolatek potrzebuje wsparcia w spokojnej, bezpiecznej przestrzeni, możesz umówić pierwsze spotkanie u jednego z naszych specjalistów.
Poniżej znajduje się lista psychoterapeutów prowadzących psychoterapię młodzieży w Krakowie. Czekamy na Wasz kontakt. ❤
Jeśli wystąpią jakieś wątpliwości, prosimy dzwonić pod numer: +48 531 182 322 lub pisać na email: centrum.roza@gmail.com, chętnie pomożemy.
Informacje o formie zdalnej psychoterapii młodzieży można znaleźć tutaj: Psychoterapia młodzieży online
Zobacz także:
Psychoterapia dzieci w Krakowie
Psychoterapeuci
mgr Barbara Kaniewska
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia pracująca z osobami dorosłymi, parami i młodzieżą od 16 roku życia
Ukończyłam 4 letnie szkolenie w Gestalt Instytucie w Zabierzowie, posiadającego akredytację EAGT (Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt) i EAP (Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii). Staż kliniczny odbywałam na Oddziale Psychoterapii w 5 Wojskowym Szpitalu Klinicznym z Polikliniką SPZOZ w Krakowie. Mam ponad 15 letnie doświadczenie w pracy z drugim człowiekiem. Bliskie jest mi holistyczne podejście do życia, które dba o harmonię pomiędzy ciałem, myślami, emocjami i duchem. Wierzę w uzdrawiającą moc relacji z samym sobą, co w dalszym procesie umożliwia budowanie satysfakcjonujących relacji z innymi. Psychoterapię w nurcie Gestalt opieram na empatycznym dialogu, podczas którego masz szansę zyskać świadomość swojego „ja” w tu i teraz. Oferuję Ci wsparcie i wiedzę, uważne towarzyszenie w procesie terapeutycznym bez ocen, z szacunkiem dla Twoich poglądów i z zaciekawieniem jak potoczy się ta podróż i do jakich odkryć Cię zaprowadzi. W wolnych chwilach medytuję, słucham muzyki, tańczę i rysuję mandale. Prywatnie jestem żoną i mamą dziewczynki i chłopca, od których nieustannie uczę się bycia w relacji. Swoje kompetencje podnoszę na treningach i warsztatach prowadzonych przez polskich i zagranicznych trenerów. Moją pracę poddaję ciągłej superwizji. Cennik Możliwość odbycia sesji on-line po wcześniejszej wpłacie na konto Centrum Psychoterapii Róża 37 1140 2004 0000 3002 7820 3845. W tytule proszę wpisać imie i nazwisko psychoterapeuty oraz datę spotkania oraz przesłać potwierdzenie na adres email centrumroza@gmail.com Konsultacja psychoterapeutyczna w gabinecie i online - 200zł Psychoterapia indywidualna dorosłych w gabinecie i online - 200zł Psychoterapia młodzieży w gabinecie i online - 200zł Psychoterapia pary w gabinecie i online - 300zł ...
Zobacz więcej
mgr Agata Krzemień
Specjalista psychoterapii indywidualnej dorosłych i młodzieży od 13 roku życia oraz rodzin
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie systemowo-psychodynamicznym w Fundacji Kontekst. W moim 8-letnim doświadczeniu zawodowym integruję wiedzę psychologiczno-psychoterapeutyczną. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Swoje doświadczenie zdobywałam w pracy z rodzinami i dziećmi ze spektrum autyzmu, zaburzeniami lękowymi oraz na stażach - w Ambulatorium Terapii Rodzin oraz w Ośrodku Terapii Rodzin na Szlaku. Uczestniczyłam w szkoleniu dotyczącym pomocy pacjentom z depresją, zaburzeniami psychosomatycznymi oraz uzależnieniami w nurcie systemowym. Ponadto ukończyłam szkolenie z zakresu integracji sensorycznej oraz eeg Biofeedbacku, które pomogły mi spojrzeć na trudności pacjenta z szerszej perspektywy. Mam doświadczenie w pracy z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą, prowadzę również spotkania rodzinne, które mają na celu pomoc systemowi rodzinnemu w zrozumieniu i zaakceptowaniu diagnozy, obniżenie lęku, omówienie aktualnych problemów i trudności rodziny, etapów pracy z dzieckiem, ścieżek rozwojowych. W pracy z pacjentem dorosłym zwracam uwagę na moment, w którym aktualnie się znajduje, na jego system rodzinny, ale również na trudności i traumy. Pracuję w formie terapii długoterminowej, psychoedukacji lub wsparcia psychologicznego. W pracy z młodzieżą zależy mi na zaangażowaniu całego systemu, włączeniu rodziny w proces terapii. Wierzę, że regularna współpraca wspomaga terapię młodego pacjenta. Szczególną wagę przykładam do relacji opartej na zaufaniu, empatii i uważnej obecności. Wspieram pacjentów w rozumieniu i nazywaniu emocji oraz w pogłębianiu kontaktu z własnym doświadczeniem. W wolnych chwilach praktykuję jogę i aerial jogę, co pomaga mi być bliżej sygnałów płynących z ciała i korzystać z tej wrażliwości także w pracy terapeutycznej. Obszary pracy: · Młodzież od 13 roku życia · Osoby dorosłe · Spektrum autyzmu · Zaburzenia nastroju i depresja · Trudności i kryzysy relacyjne · Zaburzenia przywiązania · Zaburzenia tożsamości · Kryzysy indywidualne i rozwojowe · Praca z traumą. Zapraszam do kontaktu Cennik Konsultacja psychoterapeutyczna w gabinecie - 250 zł Psychoterapia indywidualna dorosłych w gabinecie - 250 zł Psychoterapia młodzieży w gabinecie - 250 zł ...
Zobacz więcej
mgr Katarzyna Puśledzka
Psycholożka dzieci i młodzieży
Jestem psycholożką dzieci i młodzieży, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Katowicach, gdzie ukończyłam psychologię ze specjalnością psychologia kliniczna dzieci i młodzieży. Pracuję z dziećmi od 5. roku życia, młodzieżą do 16. roku życia oraz ich rodzicami. Wierzę, że każde dziecko rozwija się w relacjach, dlatego w swojej pracy patrzę nie tylko na jego trudności, ale również na potrzeby całej rodziny. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej, pełnej zaufania przestrzeni, w której dziecko może poczuć się zrozumiane, a rodzice mogli otrzymać wsparcie oraz większą pewność w towarzyszeniu dziecku na kolejnych etapach jego rozwoju. Wspólnie szukamy rozwiązań dopasowanych do potrzeb i możliwości każdej rodziny. Prowadzę konsultacje psychologiczne dla dzieci, młodzieży i rodziców. Jestem trenerką Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) oraz trenerką programu RESQL wspierającego szkoły w przeciwdziałaniu przemocy rówieśniczej i cyberprzemocy. Wspieram dzieci i ich rodziny w procesie diagnozy ADHD, a także rodziców dzieci w spektrum autyzmu i z ADHD w lepszym zrozumieniu potrzeb dziecka, oswojeniu diagnozy oraz rozmowie z dzieckiem o jego rozpoznaniu. Szczególnie bliskie są mi tematy wspierania rodziców, budowania dobrych relacji w rodzinie oraz towarzyszenia rodzinom w wyzwaniach codziennego wychowania, w tym również w doświadczeniu wypalenia rodzicielskiego. Stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe, aby jak najlepiej wspierać dzieci i ich rodziny. Cennik Możliwość odbycia sesji on-line po wcześniejszej wpłacie na konto Centrum Psychoterapii Róża 37 1140 2004 0000 3002 7820 3845. W tytule proszę wpisać imie i nazwisko psychoterapeuty oraz datę spotkania oraz przesłać potwierdzenie na adres email centrumroza@gmail.com konsultacja psychologiczna dziecka lub nastolatka – 180 zł / 50 minut, konsultacja rodzicielska – 180 zł / 50 minut, wsparcie psychologiczne dziecka lub nastolatka – 180 zł / 50 minut, dodatkowe spotkanie diagnostyczne – 180 zł / 50 minut, krótkie zaświadczenie – 80 zł, opinia psychologiczna przygotowywana poza procesem diagnostycznym – 150 zł. Proces diagnostyczny w kierunku ADHD z wykorzystaniem Conners 3 – 900 zł. Cena obejmuje: konsultację diagnostyczną z rodzicem, dwa spotkania diagnostyczne z dzieckiem, kwestionariusz dla rodzica, kwestionariusz dla nauczyciela, zależnie od wieku dziecka – samoopis, analizę i interpretację wyników, przygotowanie pisemnej opinii z zaleceniami, końcowe spotkanie z rodzicem poświęcone omówieniu wyników, koszt materiałów testowych. W razie potrzeby rozszerzenia procesu kolejne spotkanie diagnostyczne byłoby rozliczane według stawki 180 zł. Ocena przesiewowa w kierunku spektrum autyzmu z wykorzystaniem ASRS – 600 zł. Cena obejmuje: konsultację z rodzicem, kwestionariusze dla rodzica i nauczyciela, analizę i interpretację wyników, spotkanie poświęcone omówieniu wyników, pisemne podsumowanie z zaleceniami. ...
Zobacz więcej
mgr Maria Zeman
Specjalista psychoterapii indywidualnej dorosłych, młodzieży od 16 roku życia oraz par
Jestem psychoterapeutką Gestalt (w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym). Ukończyłam całościowe 4-letnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Posiadam certyfikat EAGT - European Association of Gestalt Therapy. Jestem członkinią PTPG - Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt - i przygotowuję się do certyfikacji w tym Towarzystwie. Poszerzając swoje umiejętności w prowadzeniu psychoterapii, regularnie uczestniczę w warsztatach psychoterapeutycznych. Swoją pracę poddaję superwizji indywidualnej i grupowej. Jestem również tłumaczką przysięgłą, absolwentką Filologii angielskiej na UJ.. Jeśli przeżywasz kryzys emocjonalny, doświadczasz trudności w kontakcie z innymi ludźmi, to ze mną , w atmosferze pełnej empatii i bezwarunkowej akceptacji zrozumiesz swoje reakcje. Poznasz źródła powstawania swoich emocji i mechanizmy własnych zachowań, którymi kierujesz się. Doświadczając trudności w relacjach, doświadczysz również ulgi w zrozumieniu przyczyn tych trudności. Poszerzysz własną świadomość. Zyskasz większą pewność siebie. Uświadomisz sobie jak wspierać i wyrażać siebie, pozostając w zgodzie ze sobą i jednocześnie nie naruszać praw innych osób. Zapraszam Ciebie w podróż ku odkrywaniu siebie i ulepszaniu jakości relacji w swoim życiu. Cennik Możliwość odbycia sesji on-line po wcześniejszej wpłacie na konto Centrum Psychoterapii Róża 37 1140 2004 0000 3002 7820 3845. W tytule proszę wpisać imie i nazwisko psychoterapeuty oraz datę spotkania oraz przesłać potwierdzenie na adres email centrumroza@gmail.com Konsultacja psychoterapeutyczna w gabinecie i online - 200 zł Psychoetrapia indywidualna dorosłych w gabinecie i online - 200 zł Psychoterapia młodzieży w gabinecie i online - 200 zł Psychoterapia pary w gabinecie i online - 300 zł ...
Zobacz więcej
mgr Natalia Taborska
Psycholożka, Psychoterapeutka w trakcie szkolenia pracująca z dorosłymi oraz młodzieżą od 14 roku życia
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt. Szkolenie odbywam w Gestalt Instytut, który jest ośrodkiem szkoleniowym posiadającym akredytację EAGT (Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt) i EAP (Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii). Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi i młodzieżą od 14 roku życia. Doświadczenie zdobywałam na Oddziale Dziennym Chorób Afektywnych w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie oraz w krakowskim Ośrodku Poradnictwa i Terapii Rodzin prowadzonym przez Stowarzyszenie Dobrej Nadziei. Działałam również w Fundacji Mudita prowadząc grupę wsparcia dla mam dzieci z niepełnosprawności. Dążąc do ciągłego rozwoju zawodowego i podnoszenia swoich kwalifikacji psychoterapeutycznych, regularnie superwizuję swoją pracę oraz uczestniczę w rozmaitych szkoleniach i warsztatach. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa i Psychoterapeuty. Zdaję sobie sprawę z tego, że wizyta u psychologa/psychoterapeuty (szczególnie pierwsza) może być stresująca, dlatego spotykając się z Tobą w gabinecie, akceptuję Cię takim, jakim jesteś, niezależnie od poglądów, orientacji, czy wyznania. Zależy mi na budowaniu relacji opartej na autentyczności, szacunku i wzajemnym zaufaniu. W osobie na drugim fotelu widzę przede wszystkim człowieka, a nie kolejny “przypadek”. Nie zamierzam narzucać Ci swojej wizji świata, lub tego, jaka/jaki masz być. Zamiast tego wspieram Cię w odkrywaniu i podążaniu za tym, co jest w zgodzie z Tobą.. Cennik Możliwość odbycia sesji on-line po wcześniejszej wpłacie na konto Centrum Psychoterapii Róża 37 1140 2004 0000 3002 7820 3845. W tytule proszę wpisać imie i nazwisko psychoterapeuty oraz datę spotkania oraz przesłać potwierdzenie na adres email centrumroza@gmail.com usługa psychologiczna> - 200 zł Konsultacja psychoterapeutyczna w gabinecie i online - 200 zł Psychoterapia indywidualna dorosłych w gabinecie i online - 200 zł Psychoterapia młodzieży w gabinecie i online - 200 zł ...
Zobacz więcej
mgr Katarzyna Boro
Psychoterapeutka pracująca z dorosłymi oraz z młodzieżą od 14 roku życia
Pracując jako terapeuta w nurcie poznawczo- behawioralnym, w języku polskim oraz angielskim, niezwykle ważnym aspektem jest dla mnie kontakt z pacjentem oraz nawiązanie z nim relacji, w której czuje się on bezpiecznie oraz ma poczucie bycia wysłuchanym. Pracuje jako dyplomowany terapeuta po ukończeniu 3-letnich studiów w nurcie CBT w Centre of Therapy w Szkocji, a doświadczenie zawodowe budowałam przez wiele lat, biorąc aktywny udział w wolontariatach, na terenie różnych krajów. Poprzez pracę z osobami dotkniętymi bezdomnością, osobami starszymi zmagającymi się z samotnością i izolacją oraz grupami młodzieży pochodzącymi z domów dotkniętych przemocą oraz biedą, nabrałam bogatego doświadczenia w pracy z ludźmi. Moim osobistym celem jest sprawienie aby osoby, z którymi współpracuje, odzyskały siłę i wiarę w siebie oraz odnalazły wewnętrzny spokój, który pozwoli im na funkcjonowanie i stawienie czoła przyszłym życiowym wyzwaniom. Mój dyplom ukończenia studiów wyższych w Szkocji, jest obecnie w procesie nostryfikacji, pod okiem Polskiego Towarzystwa Terapii Behawioralnego. Pracuję z osobami doświadczającymi niskiej samooceny, lęku, depresji, problemów w relacjach, w kryzysach związanych z emigracja i życiem za granica Moim osobistym celem jest sprawienie aby osoby, z którymi współpracuje, odzyskały siłę i wiarę w siebie oraz odnalazły wewnętrzny spokój. Cennik Możliwość odbycia sesji on-line po wcześniejszej wpłacie na konto Centrum Psychoterapii Róża 37 1140 2004 0000 3002 7820 3845. W tytule proszę wpisać imie i nazwisko psychoterapeuty oraz datę spotkania oraz przesłać potwierdzenie na adres email centrumroza@gmail.com Konsutacja psychoterapeutyczna w gabinecie i online - 220 zł za 50 min Psychoterapia indywidualna dorosłych -w gabinecie i online- 220 zł za 50 min Psychoterapia indywidualna młodzieży od 14 roku życia-w gabinecie i online- 220 zł za 50 min ...
Zobacz więcej
mgr Piotr Człowiek
Psychoterapeuta w trakcie szkolenia pracujący indywidualnie z dorosłymi i młodzieżą od 16 roku życia
Jestem psychoterapeutą Gestalt w trakcie szkolenia. Proces szkoleniowy odbywam w Instytucie Gestalt, który posiada akredytację EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt) oraz EAP (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii). Pracuję indywidualnie, z osobami dorosłymi i młodzieżą od 16ego roku życia. Swoją pracę opieram o metodologię Gestalt oraz o doświadczenie własne z byciem tu i teraz. Oferuję wsparcie w zakresie przywracania kontaktu z ciałem i emocjami, trudności w budowaniu relacji, poszukiwania własnej tożsamości, integracji trudnych doświadczeń, w tym duchowych i psychodelicznych. Chętnie pracuję z osobami neuroróżnorodnymi. Bardzo ważne jest dla mnie by stworzyć bezpieczną przestrzeń, sprzyjającą zaufaniu i swobodnemu wyrażaniu siebie. Relację terapeutyczną buduję na równości oraz podmiotowości, terapia to dla mnie przede wszystkim spotkanie dwójki ludzi a dopiero w drugiej kolejności psychoterapeuty i klienta. Wierzę że psychoterapia polega na odkrywaniu siebie a rolą psychoterapeuty jest towarzyszyć i wspierać w tym procesie. To Ty jesteś ekspertem od siebie samego/samej. Ja jestem po to żeby pomóc Ci odkryć i wykorzystać Twój własny potencjał.\\\\\\\" Cennik Możliwość odbycia sesji on-line po wcześniejszej wpłacie na konto Centrum Psychoterapii Róża 37 1140 2004 0000 3002 7820 3845. W tytule proszę wpisać imie i nazwisko psychoterapeuty oraz datę spotkania oraz przesłać potwierdzenie na adres email centrumroza@gmail.com Konsultacja psychoterapeutyczna w gabinecie i online - 180 zł Psychoterapia indywidualna dorosłych w gabinecie i online - 180 zł Psychoterapia młodzieży w gabinecie i online - 180 zł...
Zobacz więcej